間斷性情緒障礙，逃避，社恐

      病情分析：
      你好，根據你描述自己現在的情況，最近兩年只要情緒低落就會產生輕生念頭，有些極端，常年多夢，考慮是有抑郁癥傾向，
      指導意見：
      建議盡快到最近三甲醫(yī)院精神科進一步進行咨詢檢查，確診以后在精神科專家指導下吃藥控制病情，需要把心里面壓力傾訴出來，多選擇自己比較開心快樂事情做，遇到事情多和家人朋友溝通交流，有自信心和勇氣，積極配合專家的指導治療，

      病情分析：
      持續(xù)情緒低落，對生活失去興趣，會有極端輕生的想法。考慮是有抑郁情緒的傾向。這是因為生活中遇到了一些事情，造成了情緒方面的波動，又因為長期無法緩解，造成了心理方面的影響。
      指導意見：
      情緒性障礙，還是以調節(jié)情緒為主，平時可以多做些冥想聯系，做一些有氧運動或者瑜伽。如果長期出現軀體化癥狀，排除氣質型病變，可以去三甲醫(yī)院心理科進行全面檢查，聽取醫(yī)生建議進行系統(tǒng)診療。