健康咨詢描述: 前段時間狗狗生病了一直處于比較焦慮的狀態(tài)一有點(diǎn)問題我就不想吃喝就拼命查相關(guān)資料又一直問醫(yī)生什么事情都往壞的方面想比如吹風(fēng)機(jī)熱風(fēng)里面的鋼絲紅了我會害怕炸掉冷氣槽聲音大了點(diǎn)又覺得會不會有危險狗狗耳朵忘記掏了會不會有外耳炎就連我剛剛買染發(fā)劑我買完就一直在想染完發(fā)會不會禿頭會不會一直脫發(fā)我覺得這樣太難受了我以為好了點(diǎn)但我其實(shí)還是會過分擔(dān)心太難受了為什么會這樣呢
您可能是由于精神壓力過大,導(dǎo)致體內(nèi)的神經(jīng)功能紊亂,引起焦慮的情緒。建議:您需要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,多食新鮮的蔬菜水果,積極的參加社團(tuán)運(yùn)動,經(jīng)常與家人和朋友溝通,保證足夠的睡眠,避免過度勞累和熬夜。
病情分析:
你好,也許你就是閑的,如果你忙于工作或者是忙于學(xué)業(yè)的話那根本就來不及管你所謂的狗狗了,所以不必要亂想
指導(dǎo)意見:
只是須要做好你現(xiàn)在手頭上的事情,用吹風(fēng)機(jī)也不是你一個,用空調(diào)也有成千上萬的幾多人啊,人家都正常的在用,你何必那么操心呢?所謂的杞人憂天怕就是說的這個啊,所以你要么加強(qiáng)鍛煉,要么好好工作和學(xué)習(xí),不須要整天想這些沒有用的東西啊,謝謝
溫馨提示:
合理飲食,多吃一點(diǎn)含有非常豐富的鐵、鈣和維A以及對頭發(fā)有滋補(bǔ)作用的食物。
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