勃起不行，硬度不行都不行

      勃起困難，硬度不夠，一般來說都是由于腎虛引起的，建議你可以吃點(diǎn)補(bǔ)腎的中成藥進(jìn)行調(diào)節(jié)，日常生活中一定要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。不吃辛辣刺激性的食物，戒煙戒酒，性生活要適度，不要手淫，多吃牛肉，羊肉，枸杞子，腎臟，黑芝麻，韭菜等補(bǔ)腎的食物，每天用溫水進(jìn)行坐浴，經(jīng)常換洗內(nèi)褲。堅(jiān)持鍛煉身體多做深蹲提肛的運(yùn)動(dòng)，慢慢的調(diào)節(jié)。

      出現(xiàn)勃起硬度不夠的情況發(fā)生，一般考慮是由于腎虛引起的表現(xiàn)，這種情況首先應(yīng)該積極的進(jìn)行，選擇一些補(bǔ)腎的藥物來進(jìn)行治療，一定要進(jìn)行選擇醫(yī)囑用藥，同時(shí)應(yīng)該密切的進(jìn)行觀察病程，才能夠達(dá)到很好的治療和治愈的效果。