夫妻生活不好，最近左側腰疼

      根據(jù)你描述的這些情況應該是腎虛引起的這些癥狀，可以吃點補腎的中成藥進行調節(jié)，飲食方面多吃牛肉，羊肉，枸杞子，牡蠣，腎臟的，少吃辛辣刺激性的食物，戒煙戒酒，性生活要適度，每天可以用溫水進行坐浴，堅持做深蹲提肛的運動，慢慢的調節(jié)。
      

      你好，從你描述的情況，腰痛伴有性功能障礙，可以考慮腎虛原因導致，建議服用金匱腎氣丸，或者是復方玄駒膠囊進行調理，一般用藥時間是2到4周，如果有效的話，可以繼續(xù)服用。