健康咨詢描述: 胃鏡檢查發(fā)現(xiàn)是慢性胃炎然后我很瘦很瘦185體重102斤吃什么能讓我長(zhǎng)胖把胃病養(yǎng)好了求專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)謝謝??
可以吃?shī)W美拉唑腸溶膠囊。吃三九胃泰治療。平時(shí)一日三餐要規(guī)律,不吃生冷的辛辣刺激的油膩肥厚的食物,多吃瓜果和蔬菜多喝水。三餐要規(guī)律。長(zhǎng)的胖。也是正常的,還是跟你的胃病有關(guān)系
患有慢性胃炎的患者,飲食物消化能力弱,營(yíng)養(yǎng)吸收比較差。所以可能會(huì)導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)不良,消瘦等。平時(shí)可以適當(dāng)?shù)亩喑愿叩鞍资澄铮黾痈邿崃渴澄锏臄z入。對(duì)體重的增長(zhǎng)有一定的作用。同時(shí)你需要注意:一定要禁煙、酒、咖啡、辛辣食物,患有胃病,老是長(zhǎng)不胖,想要增肥,只能一步步來,不能急于求成,因?yàn)榛加形覆〉娜俗钆卤╋嫳┦沉?,平時(shí)多吃一些有營(yíng)養(yǎng)的食物,多睡覺,保持心情愉快,這樣是可以增肥的。所以建議多吃的食品:牛奶,全脂的純牛奶。可以早晚各一杯,每天堅(jiān)持喝還很有利于健康。雞蛋,最好早餐和牛奶搭配。肉類,比較容易長(zhǎng)胖的是鴨肉,豬肉,雞肉為主的好。淀粉類食物是非常容易長(zhǎng)肉的。適當(dāng)吃點(diǎn)甜食,可以吃點(diǎn)蛋糕,餅干等。
醫(yī)生那鮮牛奶那種好嗎就是超市那種只有七天保質(zhì)期的平時(shí)吃什么水果蔬菜比較好呢
牛奶保質(zhì)期的長(zhǎng)短與消毒方式有關(guān),與營(yíng)養(yǎng)價(jià)值無關(guān),重點(diǎn)要看牛奶的蛋白質(zhì)含量。可以適當(dāng)喝些酸奶,對(duì)胃腸道也有好處。香蕉蘋果類水果對(duì)胃的刺激比較輕。
溫馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋蔥、 生蒜、胡椒粉等。
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