健康咨詢描述: 起床后腰疼,干活舒展開了又不疼了,然后回到了家休息又疼,尤其是開車久了腰疼,我是司機,這個該怎么緩解
你好!起床后腰疼舒展一下就會有所緩解。久坐之后也會疼痛。這種情況建議去醫(yī)院拍個片子看下腰椎的情況。是否有腰間盤突出,要適當(dāng)運動避免久坐。和工作是司機是有直接關(guān)系的。
病情分析:
你好,你這是長時間久坐引起的腰肌勞損,腰肌勞損導(dǎo)致的疼痛時間久了會出現(xiàn)腰椎間盤突出的癥狀
指導(dǎo)意見:
建議你可以到正規(guī)的醫(yī)療機構(gòu)做做推拿按摩,口服舒筋活血藥物,外敷膏藥,平時要注意休息鍛煉,不要長時間坐在車里,適當(dāng)?shù)幕顒右幌卵?
拔火罐行不?
可以啊,但是拔了火罐不能著涼,一定要注意保養(yǎng)和鍛煉,這是最關(guān)鍵的,要知道預(yù)防大于治療,祝你早日康復(fù)!
病情分析:
你好,這個可能是長時間開車久坐引起了腰肌勞損引起的腰疼。腰肌勞損為腰部肌肉及其附著點筋膜或骨膜的慢性損傷性炎癥。腰肌勞損反復(fù)發(fā)作引起長期慢性疼痛,影響日常工作及生活。
指導(dǎo)意見:
主要用消炎止痛藥、注射皮質(zhì)類固醇及口服非甾體抗炎藥,局部外用肌松藥及鎮(zhèn)痛藥治療。建議你平時注意睡硬板床,避免長時間開車久坐,可以口服布洛芬緩釋膠囊和氯唑沙宗片劑治療。
以上是對“起床后腰疼,干活舒展開了又不疼了”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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