胸骨以前是痛，現(xiàn)在是彈響和發(fā)緊別扭
健康咨詢描述： 我是個(gè)8年以上的健身愛(ài)好者，平時(shí)老做些極限的重量，一年前突然有一天胸中縫疼痛。去醫(yī)院檢查說(shuō)沒(méi)事，養(yǎng)養(yǎng)就行。我也試過(guò)針灸，神燈，熱敷，內(nèi)外藥物?，F(xiàn)在不疼了。但是，有些別扭。雙手向上伸時(shí)胸中縫老有彈響。我是不是好了？還能做大重量運(yùn)動(dòng)了嗎？
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根據(jù)您的情況主要是考慮胸肋關(guān)節(jié)損傷，脫位情況，主要是關(guān)節(jié)軟骨損傷，疼痛，建議您正規(guī)醫(yī)院疼痛，針灸科門(mén)診檢查，外用膏藥治療，理療治療，治療期間不能劇烈活動(dòng)。勞逸結(jié)合，
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你好，根據(jù)你描述的情況，考慮是你長(zhǎng)時(shí)間的極限重量的，導(dǎo)致胸肩關(guān)節(jié)，牽拉過(guò)度，建議你應(yīng)該注意休息，局部進(jìn)行熱敷，經(jīng)?？梢宰鲆恍U(kuò)胸運(yùn)動(dòng)，但要適度，逐漸增加運(yùn)動(dòng)量，并且要補(bǔ)充鈣劑。
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