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考試慌靜不下心手心出汗

女 | 16歲 2020-06-08 23:24:36 2人回復 來自南京市

健康咨詢描述: 考試慌靜不下心手心出汗,怎么才能靜下心

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姜德海
姜德海 棗莊市中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 慢性阻塞性肺疾病,間質性肺炎,支原體肺炎,大葉性肺 幫助網(wǎng)友:31802
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2020-06-08 23:30:25 我要投訴

      你好,這種情況還是要注重自己的心理調節(jié),一般來說沒有什么功能性的疾病檢查,也不會有什么異常,注意調節(jié)自己的心理,不要太過于注重得失,盡力而為就好,就不會太慌張,也可以到心理科或者與別人多交流溝通一下。
      

楊寶來
楊寶來 壽光市圣城社區(qū)衛(wèi)生服務中心   醫(yī)師 擅長: 腦梗塞、腦出血后遺癥、冠心病、心悸、高血壓、感冒、 幫助網(wǎng)友:47598稱贊:2576
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2020-06-08 23:26:21 我要投訴

      病情分析:
      你好,考試的時候靜不下心來,手心出汗等,這個情況也沒有特效的治療辦法的
      指導意見:
      只能是自己注意調整心態(tài),不要緊張,其實沒有必要看的很重的,就當是自己平時給自己做測驗一樣就行。

2020-06-08 23:32 ask63330098wt 追問

但是孩子做起來很難,快高考了,這種心態(tài)沒辦法參加高考,考試之前都復習好,平時考也還可以,一到大考就出現(xiàn)心慌,腦袋短路,急就不集中導致看錯抄錯,怎么辦啊

2020-06-08 23:36醫(yī)生回答:

還是自己心情調整。要是確實不好調整,可以吃點心得安。

2020-06-08 23:41 ask63330098wt 追問

心得安有什么功效?我今天晚上在百度上去查怎么可以解決考試發(fā)慌導致題目看錯抄錯,看到百度上有人說利他林,利他林又是什么?

2020-06-08 23:43醫(yī)生回答:

利他林會導致心跳加速等,不建議使用,可能越用越緊張

2020-06-08 23:44 ask63330098wt 追問

那心得安呢?謝謝

2020-06-08 23:46醫(yī)生回答:

心得安就是治療緊張的

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