沒精神，腰時不時的酸

      指導(dǎo)意見：
      你好，這種情況考慮肝腎虧虛，可以口服活力蘇口服液，壯腰健腎丸治療一段時間看看。治療期間要注意保持健康的生活方式，避免辛辣油膩刺激食物，不要熬夜，保持心情舒暢,這樣才更有利于身體的恢復(fù)。
      

      手淫兩年多吃黃芪并不一定還有效果，黃芪主要是補氣虛的。如果精神不好，腰酸痛的話，這種情況可能陽虛多一些，可以吃點男寶膠囊看看。平常要控制手淫次數(shù)，一個月不要超過3~4次。
      

      手淫兩年多，也不是什么大問題，不要產(chǎn)生什么心理負(fù)擔(dān)，要看是否很頻繁。才24歲年紀(jì)，慢慢戒除手淫就好了。既沒有陰虛也沒有陽虛，暫時什么藥都不用吃。早睡早起，規(guī)律生活，戒除手淫，體育運動。
      
      以上是對“沒精神，腰時不時的酸”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      平日感覺沒有了精神，腰酸，這明顯是腎氣虧虛的表現(xiàn)，您服用黃芪時好時壞，說明藥物還是有一定作用的。
      指導(dǎo)意見：
      如果平時怕冷，四肢涼的話，一般多是陽虛，如果五心煩熱，一般多是陰虛，所以您首先要減少手淫，平時多運動，提高免疫力。