健康咨詢描述: 20歲,以前青春期不懂事長期手淫,現(xiàn)在手淫硬不久,算是勃起不堅吧,硬度不夠,硬一會突然軟掉或者偶爾很快就想射?,F(xiàn)在戒除會不會還有什么后果?我這幾天現(xiàn)在已經(jīng)開始準備戒除這個不良習慣了,有開始做運動,俯臥撐,仰臥卷腹,深蹲,打打乒乓球,沒事就不久坐然后出去快走一下。平時多吃牛羊肉韭菜之類的補腎食物,這樣堅持下去可以慢慢改善嗎?望速回必酬謝!
患者男性,20歲,有長期手淫病史,現(xiàn)在已經(jīng)意識到這種做法的危害性了,及時改變手淫習慣,是非常正確的。注意起來以后,那些癥狀就會慢慢改善的。牛肉羊肉韭菜都是屬于熱性食物,不宜太多的吃。
你應該戒掉這種不良的習慣,長期頻繁的手淫會有強烈的精神依賴性,會嚴重的影響正常的夫妻性生活,平時可以做你上述的體育鍛煉,有利于恢復,戒掉手淫同時也應該去醫(yī)院的泌尿科或者是男孩進行相關的檢查。
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