怎么揉肚子可以讓腸胃蠕動(dòng)能排便

      r如果大便秘結(jié)的臨床表現(xiàn)，建議多吃蔬菜水果香蕉地瓜白菜絲瓜白蘿卜苦瓜梨子可以潤(rùn)腸通便，不要吃辛辣食物少吃甜食油炸食品低鹽低脂飲食習(xí)慣?？梢猿月樽尤释铦?rùn)腸通便。配合揉肚子也可以的按摩肚子促進(jìn)排便，可以選擇順時(shí)針揉按肚臍，圍繞一個(gè)方向連續(xù)按摩60次左右，每天可以堅(jiān)持2-3次。
      

      你好，根據(jù)你說(shuō)的情況，如果有單純輕度的腹脹不適，從中醫(yī)來(lái)說(shuō)是可以通過(guò)順時(shí)針輕柔按摩胃皖部腹部來(lái)改善胃腸蠕動(dòng)的，但是要判斷清楚身體狀況，排除其他疾病的情況下使用，切不可因?yàn)榘茨Χ亲舆@種方法耽誤病情治療。
      

      病情分析：
      根據(jù)你描述的情況來(lái)看，如果揉肚子的話，可以幫助促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，但是并不一定能夠快速排便。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      按揉肚子的話是需要順時(shí)針這樣揉的，不要一會(huì)順時(shí)針一會(huì)逆時(shí)針這樣不容易增加腸道蠕動(dòng)的規(guī)律性。所以你可以順時(shí)針的揉揉肚子，然后平時(shí)多運(yùn)動(dòng)多喝水。
      以上是對(duì)“怎么揉肚子可以讓腸胃蠕動(dòng)能排便”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      在揉肚子的時(shí)候，順時(shí)針和逆時(shí)針還是有一定的區(qū)別的，順時(shí)針揉肚子可以起到促進(jìn)消化的作用，使排便順暢。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      逆時(shí)針揉肚子，主要是針對(duì)于在出現(xiàn)了比較嚴(yán)重的腹瀉現(xiàn)象的時(shí)候，可以通過(guò)逆時(shí)針的揉肚子的方法來(lái)進(jìn)行緩解。

      病情分析：
      一般如果出現(xiàn)消化不良，脾胃不和，腸道功能紊亂，都容易引起疼痛。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      一般如果按摩腹部的話，一般是從右腹部開(kāi)始向左腹部按摩的這樣會(huì)促進(jìn)腸道蠕動(dòng)的，平時(shí)可以吃一些清淡易消化類的食物。