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腰酸背痛乏力一動頭部就出汗

男 | 30歲 懸賞3個健康幣 2020-06-07 18:28:27 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 腰酸背痛乏力頭部一動就出汗,吃過古漢養(yǎng)身精口服液

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劉昳
劉昳 西安交通大學(xué)第一附屬醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 胃癌,結(jié)腸癌,直腸癌,乳腺癌,脂肪肝,胃食管反流疾 幫助網(wǎng)友:98
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2022-11-03 00:42:56 我要投訴

      這種情況首先考慮是腎虛,可以通過調(diào)理明顯改善,治療的方法包括一是加強鍛煉身體,特別是深蹲以及收縮肛門運動,是非常有幫助的,深蹲建議一天做五組,每組20個,收縮肛門運動越多越好。二是食療,包括多吃生蠔,枸杞,無花果,牛羊肉以及干果等有助于增強腎功能的食物,三是藥物治療,可以口服復(fù)方玄駒膠囊,五子衍宗丸,通過綜合治療,效果一般都比較滿意!

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