健康咨詢描述: 膝蓋部分出現(xiàn)白色的脂肪減,大腿和小腿特別粗,雙下巴明顯嚴重。
患者女性,13歲,突然變胖,與最近一段時間,在疫情期間,戶外運動鍛煉少,在家上網(wǎng)課時間比較長,缺乏運動鍛煉有關。現(xiàn)在的情況疫情已經(jīng)解除了,每天堅持鍛煉身體,多運動,適量控制飲食。
膝蓋部分出現(xiàn)白色的脂肪減大腿和小腿都特別粗。雙下巴明顯嚴重,你的這個描述我是不能判斷出到底是什么情況,一般是沒有什么太大問題,有什么不舒服的表現(xiàn)在描述的仔細一點,這個一般的不影響健康。
一般做什么運動可以有效的減肥?
多運動,少吃面食
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