健康咨詢描述: 總是容易興奮,煩躁反應(yīng)遲鈍記憶力下降導(dǎo)致在工作當(dāng)中做的不好這些是神經(jīng)衰弱的表現(xiàn)嗎
有精神神經(jīng)方面的衰弱,那么白天不睡覺,晚上睡覺之前熱水泡腳,看一本無聊的書,同時要積極參加體育運(yùn)動的,有效的體育運(yùn)動可以對抗植物神經(jīng)功能紊亂,可以吃谷維素,也可以吃黛力新的藥物
根據(jù)您所描述的情況,神經(jīng)衰弱您可以找中醫(yī)看一看,吃點(diǎn)中藥來調(diào)理調(diào)理,一般三甲醫(yī)院都可以,同時也要注意調(diào)整一下自己的日常生活作息,要注意睡眠充足,我不要有過重的心理負(fù)擔(dān),心情必須要舒暢。
這種情況是神經(jīng)衰弱的表現(xiàn)??梢匀タ祵庒t(yī)院心理科咨詢醫(yī)心理醫(yī)生,然后對癥用藥物治療。平時也要克制住自己的情緒,盡量保持穩(wěn)定。每天積極參加戶外活動,對這種情況的恢復(fù)有幫助。
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溫馨提示:
飲食清淡為宜,并且注意均衡飲食。
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