騎馬的時(shí)候可能磨到了骨盆

      肌肉緊張韌帶損傷有可能，做好熱身循序漸進(jìn)鍛煉，一般不會(huì)遺留后遺癥，同時(shí)注意局部腫脹疼痛情況，暫時(shí)減少活動(dòng)熱敷外用藥物膏藥不過(guò)敏也可以，避免過(guò)于勞累，持續(xù)不緩解需要去正規(guī)醫(yī)院康復(fù)訓(xùn)練檢查一下
      

      有騎馬史，出現(xiàn)屁股下面骨肉疼，考慮和摩擦刺激組織增生、筋膜炎等是有關(guān)系的，可以避免久坐，騎馬時(shí)加一個(gè)軟墊子，溫?zé)崴疇C洗或者熱敷，兩次兩次，每次約20分鐘，外用扶他林軟膏一天兩次，觀察看看。