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手臂上有肥胖紋能怎么淡化

男 | 20歲 2020-06-06 19:45:53 2人回復(fù) 來自濟南市

健康咨詢描述: 就是這個疫情期間,手臂上突然多了一些肥胖紋,一開始沒有在意,但是練啞鈴的時候這個肥胖紋突然變寬了


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王相立
王相立 遼寧省朝陽市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 高血壓,冠心病,心力衰竭,感染性疾病,中毒,心衰, 幫助網(wǎng)友:62434稱贊:3
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2020-06-06 19:53:49 我要投訴

      你好,這個不是病癥。建議你可以用橄欖油或者是蘆薈膠,Va酸乳膏等來涂抹。清淡飲食,不吃辛辣刺激性的食品,忌煙酒。同時要做好鍛煉,適當(dāng)?shù)臏p肥來進行緩解癥狀。

2020-06-06 19:57 ask93225720he 追問

練啞鈴可以淡化嗎

2020-06-06 19:59醫(yī)生回答:

不能。需要做有氧運動,如慢跑,慢走。

張瑞
張瑞 主管護師 擅長: 兒科消化系統(tǒng)疾病,消化不良,腹瀉等常規(guī)疾病的護理 幫助網(wǎng)友:7487
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2020-06-06 19:46:55 我要投訴

      病情分析:
      您好,這種情況考慮是體重突然增加以后導(dǎo)致的肥胖紋??梢酝磕ㄩ蠙煊?br />      指導(dǎo)意見:
      建議您可以局部涂抹橄欖油或者是祛疤藥膏來進行改善。這段時間要注意監(jiān)測體重變化情況,避免體重突然增加而加重。

2020-06-06 19:58 ask93225720he 追問

可以練啞鈴淡化嗎

2020-06-06 20:09醫(yī)生回答:

你好,可以適當(dāng)來練習(xí)啞鈴的,但是避免強度太大了

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