健康咨詢描述: 足踝滑膜炎剛剛出院,炎癥消退了,但是現(xiàn)在下床走路有水腫,這水腫怎么消除?
根據(jù)你的描述分析,目前出現(xiàn)水腫,就是下床走路引起的,目前治療關(guān)鍵的就是多休息,少活動,建議每天用熱水燙一下踝部,坐著或躺著的時(shí)候把下肢抬高,這樣有利于靜脈回流,減輕水腫,目前這種情況沒有大問題,不用擔(dān)心,只要注意多休息,很快就能減輕
這種肢體的創(chuàng)傷反應(yīng)引起的腫脹是需要時(shí)間慢慢的消退的。可以加強(qiáng)下肢靜脈泵的訓(xùn)練功能鍛煉,加強(qiáng)踝泵的功能鍛煉,加強(qiáng)肌肉等長收縮鍛煉,配合一些活血消腫的藥物會逐步消退的。
你好,具體那個(gè)地方的滑膜炎???有沒有照片給我看看你的情況,現(xiàn)在就是腫脹沒有疼痛對嗎?用這個(gè)癥狀多長時(shí)間了,建議你口服點(diǎn)活血化瘀藥物,堅(jiān)持下床活動走路,腫了挺高腿消腫,然后再活動,這樣反反復(fù)復(fù)才能好。
以上是對“足踝滑膜炎出院后水腫”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
腳踝處和腳背上有水腫
沒有大事,口服云南白藥膠囊,堅(jiān)持鍛煉
溫馨提示:
避免膝關(guān)節(jié)過度活動及勞損,特別是雙下肢劇烈運(yùn)動者( 如舞蹈演員、運(yùn)動員、搬運(yùn)工等)更要注意勞逸結(jié)合。
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