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我每天都失眠，還出現(xiàn)幻覺總是能看到一些很可怕的事物

女 | 13歲 2020-06-05 23:41:12 1人回復來自

健康咨詢描述：不知道為什么我每天晚上都失眠，想睡又睡不著很難受而且我還在上體育學校，最可怕的是我經(jīng)常出現(xiàn)幻覺，我總是能看到有人站在我面前跑來，而且那個人很像鬼，我還怎么辦，我已經(jīng)不是一次兩次這樣了，已經(jīng)好幾次了

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2022-11-04 06:54:15 我要投訴

你好，你這種情況可能有一定的心理方面的問題，建議可以到當?shù)蒯t(yī)院的心理科就診，結合你目前的病情，對癥給予相應的處理，平時也要保持情緒的舒暢，不要給自己太大的壓力，不要接觸一些亂七八糟的事情。

掛號科室：精神科

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生活有規(guī)律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

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