腳腫了已經(jīng)三個星期了到現(xiàn)在還沒有好。

      這種情況暫時是不能進行劇烈運動的，建議您還是聽取臨床醫(yī)師的指導進行檢查，并且在這個期間要注意休息，劇烈運動之后有可能會導致癥狀加重，需要慢慢的恢復的，也不能過于著急。
      

      病情分析：
      你好，您的腳步因為外傷出現(xiàn)了局部腫脹的現(xiàn)象，如果排除了骨折的原因導致的，那么應該很快就可以恢復的。
      指導意見：
      目前腳部仍然有些腫脹的話，當然最好還是不要進行劇烈的運動，同時可以配合針灸，理療，熱敷等方法進行治療！