身高身高身高身高身高身高

男 | 16歲 2020-06-05 22:42:43 2人回復(fù) 來自上海市

健康咨詢描述：我今年16歲凈身高173跟我一般大的都比我高所以怎么才能長高滿返師傅回復(fù)

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2020-06-06 09:07:59 我要投訴

現(xiàn)在已經(jīng)16歲，基本再長高的空間比較小，好在現(xiàn)在身高已經(jīng)是在中等以上了，所以不必過于擔(dān)心，注意多做運(yùn)動，保證充足的睡眠和營養(yǎng)方面。如果還想看能夠長多高，可以拍左手腕骨x光片看一下生長的潛能。

高麗萍元氏縣婦幼保健院主治醫(yī)師擅長: 早產(chǎn)兒,新生兒黃疸,新生兒窒息,新生兒顱內(nèi)出血,新幫助網(wǎng)友：16218稱贊：4

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2020-06-06 08:37:10 我要投訴

      病情分析：
      現(xiàn)在已經(jīng)16歲了，對身高不滿意，就需要加強(qiáng)營養(yǎng)和鍛煉，促進(jìn)身高發(fā)育。
      指導(dǎo)意見：
      建議平時多吃肉蛋奶等營養(yǎng)豐富的食物。尤其是多喝奶，是長高必備食物。多跳繩跑步打籃球，充足睡眠，都有利于長高

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