右胳膊肘疼，活動一會兒就不咋疼了

      你好，您這是長時間肘關節(jié)屈曲導致局部軟組織持續(xù)緊張和血液回流不暢引起的疼痛，平時應避免長期保持一個姿勢，可以主動活動關節(jié)，平時增加飲食營養(yǎng)，適度進行體育鍛煉
      

      病情分析：
      根據(jù)你的情況描述結(jié)合你的臨床醫(yī)學表現(xiàn)你說的情況結(jié)合你的年齡你你有可能是有點點關節(jié)韌帶受損或受壓過長
      指導意見：
      建議你不要擔心糾結(jié)疑慮應該沒什么大問題，注意睡眠姿勢正確，不要長期受壓關節(jié)，勿長期不活動，經(jīng)常練習一下上肢關節(jié)運動，注意休息睡眠充足放松心態(tài)，局部可以熱敷熱敷適當按摩貼通絡祛痛膏，堅持治療一個月看一下效果應該沒什么大問題