上牙膛涼，嗓子也不太舒服，嘴苦

      正常體溫是不超過37度的，你現(xiàn)在屬于低燒，嗓子不舒服有可能與上火或者患有上呼吸道炎癥有關系，另外睡眠不好，失眠多夢可能受到驚嚇造成的，建議你最好自我進行調理，可以就診呼吸道內科進行檢查治療。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述情況來看，應調整心態(tài)，保持輕松愉快的心情。
      指導意見：
      平時多進行戶外運動，增強身體抵抗力，多吃點蛋白質含量高的食物。不要吃辛辣油膩煎炸等刺激性食物，多吃點新鮮蔬菜和水果。
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的描述您的情況考慮有可能有咽部炎癥和胃炎的情況，建議您需要進一步檢查一下，確定診斷后給予針對性的治療
      指導意見：
      您好，您的情況建議您多飲水，調理好睡眠，不要吃辛辣刺激食物，建議適當運動，不能熬夜，保持情緒穩(wěn)定