中度脂肪肝嚴(yán)重嗎？要注意什么
健康咨詢描述： 患有中度脂肪肝嚴(yán)重嗎？平時(shí)要注意什么，飲食上要注意什么？要怎么做病情可以好轉(zhuǎn)？買(mǎi)些護(hù)肝片吃有用嗎，建議買(mǎi)哪種護(hù)肝片，哪個(gè)牌子的護(hù)肝片？謝謝
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這個(gè)脂肪肝不是吃藥能吃好的，應(yīng)該適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，少吃多運(yùn)動(dòng)才是根本的問(wèn)題，因?yàn)槟愠远嗔四芰繘](méi)有消耗掉，所以多余能量轉(zhuǎn)化為脂肪沉積在肝臟上。平時(shí)要適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，適當(dāng)控制飲食，少吃點(diǎn)油炸燒烤食物，多吃點(diǎn)新鮮蔬菜和水果，堅(jiān)持半年脂肪肝就會(huì)得到好轉(zhuǎn)。
疾病百科| 脂肪肝
溫馨提示：
合理膳食每日三餐膳食要調(diào)配合理，作到粗細(xì)搭配，營(yíng)養(yǎng)平衡，足量的蛋白質(zhì)能清除肝內(nèi)脂肪。適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉，心情要開(kāi)朗易暴躁。
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