有問(wèn)必答網(wǎng)心理健康科 → 我這種情況需要洗澡去洗衣服嗎?

我這種情況需要洗澡去洗衣服嗎?

女 | 33歲 2020-06-05 09:55:06 2人回復(fù) 來(lái)自淄博市

健康咨詢(xún)描述: 今天下樓扔垃圾,垃圾袋忽然漏水了,一滴一滴漏,為了不影響路上的衛(wèi)生,我急忙拿了個(gè)袋子又從新套上,扔到了垃圾桶,看到地上有幾滴水,我又拿手帕紙擦了擦,雖然公共場(chǎng)合,但是我還是和在家一樣,因?yàn)槲矣袧嶑?。但是有一兩滴水,在我套袋子的時(shí)候滴到我鞋面上了,現(xiàn)在我糾結(jié)需不需要洗鞋子,因?yàn)樽蛱靹傁催^(guò)的。我擔(dān)心不洗會(huì)讓我得疾病,垃圾是自己家的,但是都是廚房的臟水,請(qǐng)問(wèn)大夫,我可以不洗鞋嗎?謝謝

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

劉秀梅
劉秀梅 朝陽(yáng)縣中心醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢(xún)師 擅長(zhǎng): 神經(jīng)官能癥,人格障礙,強(qiáng)迫癥,焦慮癥 幫助網(wǎng)友:26951
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2020-06-05 10:00:03 我要投訴

      病情分析:
      你好,看了你的描述,首先你現(xiàn)在的情況真的是屬于潔癖了,我認(rèn)為你的鞋子完全可以不用洗的。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      根據(jù)你的描述,你真得是一個(gè)很講究的人,哪怕是滴在外面的水滴也要擦干凈,如果人們都跟你一樣,你們我們的環(huán)境不知道要好到什么樣子呢,太難得了。但是也不要過(guò)于,你現(xiàn)在不必糾結(jié),不用洗鞋子的,自己家的東西不會(huì)有問(wèn)題的。精神放松就好。

2020-06-05 10:59 ask8174963754 追問(wèn)

首先要謝謝您及時(shí)幫我解答問(wèn)題而沒(méi)有歧視我,萬(wàn)分感謝。也肯定了我,感謝有你,也許我有潔癖的原因吧,在外面的生活方式和在家一模一樣。謝謝你。再就是廚房的水有摘魚(yú)的內(nèi)臟什么的,這些也不要緊嗎?我回到家就用紙擦了,目前是有點(diǎn)印記,應(yīng)該是我的心里問(wèn)題,感覺(jué)滲到了我的襪子上,當(dāng)然用眼睛是看不到襪子有任何改變,這這種情況不會(huì)帶給我疾病吧,我是不是應(yīng)該控制自己的感覺(jué)。謝謝!

2020-06-05 11:24醫(yī)生回答:

不會(huì)帶來(lái)疾病的,完全就是你的心理作用,建議講衛(wèi)生也要適度。

2020-06-05 11:47 ask8174963754 追問(wèn)

好,我會(huì)努力改變自己,感謝有你陪伴。在以后的日子里,祝你工作順利,身體健康,萬(wàn)事如意。

2020-06-05 12:06醫(yī)生回答:

謝謝!祝你生活愉快。

李麗
李麗 陽(yáng)信縣人民醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢(xún)師 擅長(zhǎng): 焦慮障礙 幫助網(wǎng)友:9158
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2020-06-05 10:06:11 我要投訴

      病情分析:
      你好,從你的敘述中得知你的情況,在扔垃圾的過(guò)程中有幾滴水滴到了鞋子上。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      為此導(dǎo)致你很糾結(jié),煩惱,要不要自己再重新去再洗一遍鞋子,因?yàn)樾邮莿倓傁催^(guò)的,我覺(jué)得完全沒(méi)必要,你可以用一個(gè)濕布擦一下就可以的。因?yàn)槲覀兊男邮谴┰谀_上的,每天都要在路上行走從一地到另一地,會(huì)接觸很多的,不干凈的東西,有時(shí)候這些不干凈的東西甚至要比你家的廚房里的垃圾還要臟,但是我們每個(gè)人不也是沒(méi)有得病嗎?不也都能健康的生活嗎?沒(méi)關(guān)系的,堅(jiān)持幾天,也讓你增加心里的韌性,試著讓自己去接納。

2020-06-05 11:05 ask8174963754 追問(wèn)

非常感謝您及時(shí)給我答復(fù),感謝。我回家就用紙巾擦拭了,目前有印記,不是很明顯,我總是擔(dān)心會(huì)滲到襪子里,應(yīng)該是心里作用,因?yàn)榭床坏揭m子有任何痕跡,我糾結(jié)這個(gè),是不是也不用管,因?yàn)槿绻m子濕了身體會(huì)有感覺(jué),相信眼睛而不該總相信心里對(duì)嗎?大夫。

2020-06-05 11:14醫(yī)生回答:

是的,你說(shuō)的沒(méi)錯(cuò),相信自己的眼睛,既然能看到了,就不要再糾結(jié)什么臟不臟的問(wèn)題了,本身我們走路就會(huì)沾到很多的細(xì)菌病毒,但是細(xì)菌病毒在正常情況下也能與我們和諧相處。

2020-06-05 11:17 ask8174963754 追問(wèn)

有您真好,感謝您的耐心解答。

2020-06-05 12:08醫(yī)生回答:

不客氣,希望我的回復(fù)對(duì)你有幫助!

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