健康咨詢描述: 醫(yī)生,我經(jīng)??词謾C,以前都沒啥事,就前兩天晚上,我盯著手機屏幕看得時候,突然一下眼睛刺痛,然后緊跟著腦殼痛,特別是左后腦痛,現(xiàn)在盯著手機都痛。我快死了。我是咋了
身體出現(xiàn)了頭痛眼睛疼痛的情況,考慮用眼過度以后引起的局部組織反應的臨床表現(xiàn)情況,首先避免用眼過度通過抗疲勞,活血化瘀局部組織按摩,熱敷的方法進行局部治療。
您長時間的看手機肯定是有直接關(guān)系的,所以說你要注意戒掉長時間看手機的習慣,要按時休息,不能過度用眼,睡眠必須要充足,平時要注意少熬夜,很多年輕人都有熬夜玩手機的習慣。
溫馨提示:
膳食清淡、慎用補虛之品,宜食有助于疏風散邪的食物。
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