便秘嚴(yán)重，經(jīng)常不上廁所，靠吃藥才有效
健康咨詢(xún)描述： 好幾個(gè)月了都是如此(差不多半年)，不喝潤(rùn)通茶，就不會(huì)上大廁所。經(jīng)常五六天不上廁所，隔四五天喝一次(一次兩袋)潤(rùn)通茶，第二天才會(huì)上一兩次。不吃藥一般上不出來(lái)，不過(guò)也沒(méi)有肚子漲不舒服，比如喝什么番瀉葉對(duì)我而言沒(méi)有任何效果。但是不知道是不是腸胃比較好，吃什么生冷食物都不會(huì)出現(xiàn)腹瀉狀況。而且有時(shí)候經(jīng)常會(huì)聽(tīng)見(jiàn)肚子咕咕叫的聲音，(絕對(duì)不是因?yàn)轲I了，吃完飯了也會(huì)聽(tīng)見(jiàn))。
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根據(jù)你的描述，結(jié)合你的年齡，考慮是胃腸蠕動(dòng)減慢，建議你平時(shí)多喝水，多食富含纖維素的食物，多食香蕉紅薯和梨，并且加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)。每天早上喝一杯溫水，可以加蜂蜜或者醋，堅(jiān)持幾個(gè)月看看效果。
雖然我不怎么愛(ài)喝水，是因?yàn)槊看魏人偢杏X(jué)很漲，感覺(jué)水喝多了就漲得慌，所以老是忘記喝水?香蕉我也吃了不少，但是香蕉吃了感覺(jué)沒(méi)有任何作用，就是飽腹了
那你每天有多少運(yùn)動(dòng)量？加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)可以促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，多食富含纖維的食物，比如芹菜菠菜油菜大白菜等。每天喝酸奶。
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指導(dǎo)意見(jiàn)：
你好，這種情況考慮便秘，可以試試喝些益生菌比如雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊治療一段時(shí)間看看。治療期間要注意保持健康的生活方式，避免辛辣油膩刺激食物，不要熬夜，保持心情舒暢,這樣才更有利于身體的恢復(fù)。
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病情分析：
你好，根據(jù)你說(shuō)的情況，便秘嚴(yán)重，經(jīng)常五六天不上廁所。喝了潤(rùn)通茶才能夠上廁所。這主要是胃腸蠕動(dòng)緩慢引起的。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
建議改變飲食習(xí)慣。多吃水果以及粗纖維的蔬菜。多喝水。吃火龍果改善便秘比較明顯的。平時(shí)注意加強(qiáng)鍛煉身體，以加速胃腸道的蠕動(dòng)。
以上是對(duì)“便秘嚴(yán)重，經(jīng)常不上廁所，靠吃藥才有效”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
疾病百科| 腹瀉（別名：痢疾，瀉肚子）
溫馨提示：
給予流質(zhì)或半流質(zhì)的食物，如各種粥類(lèi)、米湯等。
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