心里感到害怕時(shí)手一直發(fā)抖

      目前存在一定的緊張焦慮情緒。一方面與精神心理因素有關(guān)，例如容易受環(huán)境因素的影響。另一個(gè)方面也與個(gè)性或者軀體因素有關(guān)。青春期青少年處于心身發(fā)育時(shí)期，人格發(fā)育不夠成熟，情緒不穩(wěn)定。需要調(diào)整心態(tài)，增強(qiáng)自信心，加強(qiáng)溝通，及時(shí)緩解壓力，或者不良情緒，嚴(yán)重者建議心理治療或者藥物治療。
      

      病情分析：
      你好，請問他是對你發(fā)火嗎？在家里邊家人對你發(fā)火，你會(huì)這樣嗎？
      指導(dǎo)意見：
      你好，根據(jù)你的描述，考慮是你缺乏安全感，不自信的表現(xiàn)，所以在別人發(fā)脾氣的時(shí)候，你就會(huì)特別的害怕，害怕到身體發(fā)抖。建議你平時(shí)積極調(diào)整自己的心態(tài)，要明白個(gè)人都是有有情緒的，發(fā)火是一種正常的狀態(tài)，發(fā)火并不代表說不喜歡你，或者討厭你，所以沒必要因?yàn)檫@個(gè)而過于害怕緊張。