健康咨詢描述: 我剛滿18歲,父親身高1.73母親1.65。但是我的身高只有1.53這一兩年好像都沒有長果。經(jīng)常熬夜,不按時吃飯。請問我還會長高嗎
病情分析:
你好,根據(jù)您的病情描述,咨詢長高的問題。
指導(dǎo)意見:
進入青春期后,長高了空間不大,詢問:月經(jīng)來了嗎?來月經(jīng)標志已進入青春期。你沒有達到遺傳身高。目前建議你多做做引體向上的運動,如打籃球,跳繩等運動。它可刺激下肢兩個生長板生長,晚上9:30上床睡覺。晚上10:00到早上六點是生長激素分泌旺盛期。愉悅的心情有利于促進身高。
病情分析:
你好!根據(jù)你所描述情況,已滿18周歲,現(xiàn)在身高只有1.53,從父母的身高來看,你是還可以長高的。
指導(dǎo)意見:
人的身高是受遺傳、運動、營養(yǎng)等多方面營養(yǎng)的,建議規(guī)律作息,均衡營養(yǎng),積極參加體育鍛煉,還是可以長高的,不過這個年齡生長速度會放緩了。
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