健康咨詢描述: 前幾日和朋友出去游玩,在此之前幾個月基本都沒有長時間的走路,當(dāng)天上午一直在走路,中午去吃飯做了將近兩小時然后站起來后就感覺腰部不舒服,下午又一直在走路,第二天就明顯感到腰疼。休息兩日后感覺好了很多,但后來一搬重物就又開始疼了,而且比之前還疼
考慮有腰部肌肉勞損的可能,沒有完全恢復(fù)好,可以腰部避免受涼勞累、久坐彎腰,不要彎腰搬重物了,注意休息,可以熱敷,用暖水袋或者熱毛巾都可以的,每天兩次,每次約20分鐘,外用扶他林軟膏一天兩次,口服布洛芬緩釋膠囊,也可以帶個腰圍來保護下,恢復(fù)看看。
你好,您現(xiàn)在的癥狀考慮可能是腰肌勞損,這是一種局部無菌性炎癥反應(yīng),和勞累受涼以及長時間的久坐有比較大的關(guān)系,可以通過外用非甾體消炎藥比如扶他林軟膏,局部熱敷休息理療緩解疼痛癥狀,平常生活中注意勿長期久坐和彎腰的動作。還可以進行針灸烤燈理療艾灸和紅外線烤燈理療。
您好,很高興為您解答有腰椎的片子嗎?如果有建議發(fā)過來看看,根據(jù)你的描述考慮,有可能是腰部肌肉痙攣。跟姿勢不對有關(guān)系,建議休息注意保溫,局部熱敷,用熱毛巾熱敷,也可以外用活血止痛的膏藥,觀察一段時間看看再說。
以上是對“坐立后起身后突感腰疼”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
一般20歲之后我們的椎間盤就會出現(xiàn)退行性的變化,像你這種情況也有可能是腰椎間盤有退化的現(xiàn)象。
指導(dǎo)意見:
如果你現(xiàn)在癥狀還是比較明顯的話,你要及時的去醫(yī)院配一個腰椎ct看一看,必要時可以做個磁共振檢查,一定要注意休息,避免受涼,不要長時間的保持一種姿勢,比如說長時間的久坐或者是久站。
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