有點勃起不堅，不硬，，

      根據(jù)你描述的這些情況，應(yīng)該是長時間過度頻繁的手淫引起的陽痿早泄，可以吃點兒補腎的中成藥進行調(diào)節(jié)。飲食方面多吃牛肉，羊肉，枸杞子，牡蠣，腎臟等，盡量不吃辛辣刺激性的食物，戒煙戒酒，戒除手淫的習慣，性生活要適度，每天用溫水進行坐浴，適當?shù)腻憻捝眢w，多做深蹲提肛的運動，慢慢的調(diào)節(jié)。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你說的情況考慮應(yīng)該是手淫過度引起前列腺炎癥腎陽虛導致陽痿早泄，晨勃減少。
      指導意見：
      建議忌辛辣刺激飲食忌酒注意個人衛(wèi)生多喝水多排尿按時休息，戒除手淫，藥物調(diào)理。比如復方玄駒膠囊五子衍宗丸西帕依麥孜彼孜膠囊等
      

      病情分析：
      你好，針對你的癥狀描述，你現(xiàn)在有必要就診于正規(guī)的醫(yī)院男性科，配合醫(yī)生進行檢查，明確健康情況并對癥治療和處理。
      指導意見：
      建議你盡早的就診于正規(guī)的醫(yī)院，積極配合醫(yī)生進行檢查，明確你目前的健康情況，并在醫(yī)生的指點下積極地進行治療和處理，一定要注意養(yǎng)成良好的生活習慣，忌煙酒及辛辣刺激性食物，多吃新鮮蔬菜水果及壯陽堅果類，對你的健康才會有幫助。
      
      以上是對“有點勃起不堅，不硬，，”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！