頸椎病怎么治療，脖子疼，肩膀僵硬

      這種情況就是頸椎病以及肩周炎引起的，保持良好的姿勢(shì)，不要一個(gè)姿勢(shì)時(shí)間過久需要長(zhǎng)時(shí)間伏案工作，建議每40分鐘到一小時(shí)左右起來活動(dòng)一下，可以做頸部和肩部的理療，烤電，熱敷，按摩針灸等治療。必要時(shí)做頸椎核磁檢查。

      是的頸椎病可以導(dǎo)致這些癥狀，也可以導(dǎo)致頭暈的情況。先為您提供點(diǎn)頸椎病綜合保守治療的建議以及日常生活的注意事項(xiàng)。建議您在頸部外用膏藥，同時(shí)配合口服舒筋活血和消炎止痛類的藥物，熱敷，按摩，針灸等理療也可以通過放松頸部肌肉來輔助減輕癥狀。對(duì)于年輕人的頸椎病來說，關(guān)鍵是在日常生活中的預(yù)防，一定要避免頸部長(zhǎng)時(shí)間保持一個(gè)姿勢(shì)，比如不要長(zhǎng)時(shí)間的伏案工作、學(xué)習(xí)、操作電腦、玩手機(jī)，半小時(shí)或一小時(shí)，活動(dòng)活動(dòng)頸椎，休息時(shí)避免高枕。
      以上是對(duì)“頸椎病怎么治療，脖子疼，肩膀僵硬”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！