曬斑最近增多了，好苦惱怎么去掉

      可以用點(diǎn)維生素e進(jìn)行涂抹，在維生素e涂抹前可以用0.9%的生理鹽水敷臉，有保濕補(bǔ)水的作用，效果還是相對(duì)比較好，沒(méi)有副作用，這段時(shí)間多吃蔬菜，水果，可以喝點(diǎn)檸檬蜂蜜水，都是有一定的改善作用的。
      

      病情分析：
      你好曬斑去除的方法：1、避免暴曬，可采取物理防護(hù)措施，如戴帽子、套袖遮擋陽(yáng)光，可以擦防曬霜。2、藥物治療一般以局部外用藥為主，可采用爐甘石洗劑、薄荷爐甘石洗劑。如果癥狀嚴(yán)重，出現(xiàn)水皰、糜爛等，要給予抗組胺藥物治療，如氯雷他定、西替利嗪、維生素C、鈣劑等。如果炎癥重，可以系統(tǒng)性給予糖皮質(zhì)激素治療
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      飲食主要是避免服用含光敏物質(zhì)的食物，如無(wú)花果、胡蘿卜葉子、灰色紫云英，還有經(jīng)常吃的芥末、螺螄，都含有光敏物質(zhì)，所以在食用這些食物以后，盡量不要暴曬，減少日曬的時(shí)間。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所說(shuō)的情況，維生素E每天一次，每次一粒，需長(zhǎng)時(shí)間不間斷服用服用，才能有些許效果。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      長(zhǎng)曬斑后，以后需注意合理安排作息時(shí)間，不要熬夜，多吃青菜水果，多喝水，多運(yùn)動(dòng)鍛煉，一定要注意做好防曬工作，避免二次傷害加重曬斑，保持良好的心情，曬斑也就會(huì)減少?。。?br />      
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