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腰疼,只有坐著站著疼,躺著不疼

女 | 17歲 懸賞6個健康幣 2020-06-02 09:38:49 3人回復(fù) 來自武漢市

健康咨詢描述: 長時間坐著,最近每天在跳繩,開始跳繩的第二天就有一點腰疼,沒有太注意,今天比較嚴重(腰痛有兩三天了)

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馬鴻斌
馬鴻斌 張家川回族自治縣龍山鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院   主治醫(yī)師 擅長: 普外科各種常見病及多發(fā)病的診治。如膽囊結(jié)石,胃腸疾 幫助網(wǎng)友:11680稱贊:5
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2020-06-02 09:42:41 我要投訴

      病情分析:
      這個是由于運動量過大引起的的,慢慢的再活動幾天應(yīng)該就會好一些。
      指導(dǎo)意見:
      平時不怎么運動,所以在活動時要循序漸進的進行,不然突然運動量加大會使肌肉有拉傷的情況。
      

陳磊
陳磊 泰安市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 肺癌,食管癌,氣胸,胸腔積液,肺氣腫,肋骨骨折,胸 幫助網(wǎng)友:5801
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2020-06-02 09:45:33 我要投訴

      根據(jù)你的描述分析,這種情況屬于腰肌勞損,是由于跳繩這種運動引起的,這種情況沒有大問題,只要注意多休息,一般很快能緩解,可以熱敷一下加快恢復(fù),近1到2周之內(nèi),不要帶跳繩了,疼痛明顯的話,可以口服雙氯芬酸鈉緩釋膠囊。
      

郝德會
郝德會 滕州市中醫(yī)醫(yī)院   副主任護師 擅長: 鎖骨、腰椎骨折、髖關(guān)節(jié)脫位,髖關(guān)節(jié)置換術(shù)、膝關(guān)節(jié)置 幫助網(wǎng)友:10015
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2020-06-02 09:44:42 我要投訴

      病情分析:
      你好,很高興回答你提出的問題,據(jù)描述的女、17歲,最近每天跳繩,現(xiàn)在腰疼,只有站和坐著。
      指導(dǎo)意見:
      指導(dǎo)意見:這種情況,考慮可能是腰肌拉傷了,可以熱敷、理療、貼膏藥等,口服活血化瘀消炎止痛的藥物治療。注意休息,避免過度勞累及久坐久站,平臥硬板床,注意局部保暖防寒。必要時去正規(guī)醫(yī)院骨科就診詳檢。
      
      以上是對“腰疼,只有坐著站著疼,躺著不疼”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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