你好,你所說的這種情況,肥胖癥與濕氣一般情況下是沒有什么關(guān)系的,一方面是跟遺傳有關(guān)系,另一方面就是營養(yǎng)比較豐富的原因。建議你最好進(jìn)行減肥,制定減肥計劃,堅持有效的體育鍛煉和飲食控制。
病情分析:
您好!肥胖癥和體內(nèi)的濕氣重有關(guān)系是中醫(yī)理論學(xué)說。很多情況下都是因為濕氣重,因為胖人多濕。
指導(dǎo)意見:
您好!您好,建議您找一個。當(dāng)?shù)卣?guī)的公立中醫(yī)院或者是公立醫(yī)院的中醫(yī)科進(jìn)行中醫(yī)調(diào)理。平時注意定時定量進(jìn)餐,低鹽低脂飲食,飲食多樣化,保持營養(yǎng)均衡,多運動,保持大便通暢,保證充足的睡眠。管住嘴,邁開腿,健康減肥。
溫馨提示:
增加飲食中纖維素含量,例如多選用糙米、胚芽米、麩皮面包。
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