腰間盤突出。疼痛一個多月了

      你好，根據(jù)你所說的這種情況，椎間盤突出的比較嚴(yán)重。建議手術(shù)治療，建議睡硬板床，不要睡過軟的床，保持良好的心理狀態(tài)和充足的睡眠，不要吃辛辣刺激性的食物。吃松軟易消化的食物。
      

      身體患有腰間盤突出的病變表現(xiàn)情況，考慮是腰椎局部組織損傷有關(guān)引起的綜合性表現(xiàn)，到醫(yī)院檢查以后，通過針灸按摩牽引等康復(fù)療法進(jìn)行綜合性調(diào)理和治療，促進(jìn)身體的康復(fù)，密切觀察變化調(diào)整治療方案。
      

      病情分析：
      腰椎間盤突出是很常見的腰椎疾病，如果要看神經(jīng)受壓的程度需要進(jìn)一步mri檢查
      指導(dǎo)意見：
      首先是生活方面需要注意，避免長時間坐著，可以做針灸理療緩解疼痛癥狀，可以睡硬板床
      
      以上是對“腰間盤突出。疼痛一個多月了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！