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小腿受涼肌肉緊繃，不舒服

男 | 27歲 2020-05-31 17:06:39 2人回復(fù) 來自西安市

健康咨詢描述：小腿一吹風(fēng)，或者受涼肌肉緊繃，很不舒服，艾灸和拔罐都治療著，能治好嗎

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2020-05-31 17:20:09 我要投訴

您好，小腿受涼肌肉緊縮不舒服，考慮是血液循環(huán)不好，或者是缺鈣引起的，口服一些活血通絡(luò)，營養(yǎng)神經(jīng)，補(bǔ)鈣的藥物治療，多吃一些有營養(yǎng)的食物，適當(dāng)鍛煉身體，促進(jìn)血液循環(huán)，提高機(jī)體的抵抗能力。

楊梅蘭武威市第二人民醫(yī)院主管護(hù)師擅長: 普外科疾病，肝膽外科，胃腸道疾病，闌尾炎，甲狀腺疾幫助網(wǎng)友：14350稱贊：1

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2020-05-31 17:13:42 我要投訴

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況，可能是受涼潮濕刺激造成的，注意休息保暖。
      指導(dǎo)意見：
      指導(dǎo)意見：養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，飲食起居規(guī)律，多喝熱水，多吃新鮮水果蔬菜，忌食辛辣刺激性食物，做好保暖工作，防止受涼潮濕刺激，每天晚上溫水泡腳局部熱敷，按摩，理療一下，加強(qiáng)體育鍛煉就可以了。

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