胸腹部疼痛，無(wú)法挺胸抬頭

      根據(jù)你描述的情況分析，經(jīng)過(guò)運(yùn)動(dòng)后出現(xiàn)這種癥狀屬于一種正常的現(xiàn)象，肌肉在運(yùn)動(dòng)之后會(huì)分泌一種酸性物質(zhì)，酸痛的話不用在意，再繼續(xù)多練一段時(shí)間就會(huì)恢復(fù)正常的。睡前要洗個(gè)熱水澡。多喝溫開(kāi)水。如果是想通過(guò)體育運(yùn)動(dòng)來(lái)減肥，在飲食上也要適量的控制飲食。在運(yùn)動(dòng)之前不要吃太飽。
      

      運(yùn)動(dòng)要適量，突然間的跑步和做仰臥起坐會(huì)導(dǎo)致肌肉的緊張，就會(huì)出現(xiàn)疼痛，沒(méi)有什么太大的問(wèn)題，要注意是日常生活中的運(yùn)動(dòng)，一定要適量，不要過(guò)度的運(yùn)動(dòng)
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，考慮是因?yàn)槠綍r(shí)缺乏鍛煉，突然劇烈運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致的
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      突然劇烈運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致拉傷，建議可局部用云南白藥噴霧劑按摩局部，近幾天，建議多加注意休息，待疼痛感消失后，在開(kāi)始
      
      以上是對(duì)“胸腹部疼痛，無(wú)法挺胸抬頭”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！