手淫了三年，借了以后能否恢復(fù)

      你好！建議要戒掉手淫，長期頻繁的手淫會(huì)對(duì)身體泌尿系統(tǒng)造成很多疾病，對(duì)身體發(fā)育和陰莖發(fā)育都是會(huì)有影響。現(xiàn)在戒掉慢慢會(huì)恢復(fù)的。要適當(dāng)運(yùn)動(dòng)強(qiáng)身健體，提高身體免疫力。

      病情分析：
      你的記憶力下降和手淫行為并不一定有直接關(guān)系，與精神狀態(tài)、近期內(nèi)的情緒、睡眠等等很多因素都可能有關(guān)。
      指導(dǎo)意見：
      甚至和年齡的增長都有一定關(guān)系，其實(shí)你的手淫行為控制的還算可以，更合理的飲食起居、適當(dāng)鍛煉就好，不需要過于緊張。