有問必答網(wǎng)心理健康科 → 心里卑微到一定地步,覺得別人怎么對(duì)自己都無所謂了。

心里卑微到一定地步,覺得別人怎么對(duì)自己都無所謂了。

女 | 15歲 懸賞5個(gè)健康幣 2020-05-30 18:25:08 4人回復(fù) 來自沈陽市

健康咨詢描述: 老師好,我是一名初三女生,學(xué)習(xí)的壓力和父母的壓力讓我喘不過氣來。前幾天我最要好的一個(gè)朋友和我鬧矛盾,她找了兩個(gè)女生罵我,說我,還在群里發(fā)一大段話對(duì)我進(jìn)行攻擊。最后問到她還是以“莫須有”的理由敷衍了過去。我本以為這件事到此結(jié)束,沒想到她還讓班里同學(xué)不和我玩,我現(xiàn)在遭到了班里同學(xué)的排斥。心里很不是滋味。再加上我本就是異常卑微的心里,一點(diǎn)小事就能哭起來。我是這個(gè)學(xué)校的轉(zhuǎn)學(xué)生,我非常想念以前學(xué)校的同學(xué)們,但隨著時(shí)間的推移,我以前學(xué)校的同學(xué)們也開始疏遠(yuǎn)我了?,F(xiàn)在我的身邊沒有幾個(gè)朋友可以傾聽我困難的人,不像以前我有一大群的朋友了。我不明白是哪里出了問題。但是考慮到違法的行為,我不敢這么做。所以我懇請(qǐng)心理老師可以幫助幫助我,幫我出謀劃策,我今后到底該怎么做,是還能像以前一樣有很多朋友,還是真的就這么被同學(xué)排斥下去了。我也知道我自己的性格不是很好,這也是我最大的缺點(diǎn)吧。 感謝老師能讀到這里,十分感謝!

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王守成
王守成 大慶市第三醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 精神分裂癥、雙向情感障礙、抑郁癥、焦慮癥、驚恐障礙 幫助網(wǎng)友:4070
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2020-05-30 18:43:10 我要投訴

      你的問題我看來還是要從自身做起,要自信、自強(qiáng)、自立,朋友多當(dāng)然是好事,在一起快快樂樂的成長,可現(xiàn)在的問題是同學(xué)們都不理你,我們的辦法就是忽視,不要去糾結(jié)那些讓你不開心的事,你越是看重別人的做法別人越高興,你這個(gè)年齡就是學(xué)習(xí),用成績說話,歧視你的同學(xué)最終會(huì)敬佩你的,沒事時(shí)加強(qiáng)鍛煉去除煩惱,加強(qiáng)自己的心理抗壓能力,祝你成功!

肖攀攀
肖攀攀 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 精神分裂癥,情感性精神障礙,躁狂癥,抑郁癥,神經(jīng)衰 幫助網(wǎng)友:5540
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2020-05-30 19:16:14 我要投訴

      你存在自卑情緒,情緒低落,哭泣,自殺念頭和可疑的關(guān)系妄想,考慮為抑郁癥的可能性大,建議于精神科就診,進(jìn)行詳細(xì)的軀體檢查和精神檢查,明確診斷后進(jìn)行進(jìn)一步的治療,平時(shí)注意加強(qiáng)運(yùn)動(dòng),放松心情,遇到困難時(shí)學(xué)會(huì)尋求親朋好友的幫助,加強(qiáng)自信心的培養(yǎng)

秦海兵
秦海兵 長治醫(yī)學(xué)院附屬和平醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 抑郁,焦慮,強(qiáng)迫癥,雙相障礙,軀體形式障礙,精神分 幫助網(wǎng)友:3048
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2020-05-30 19:22:28 我要投訴

      其實(shí)你的情況已經(jīng)說的很清楚了,主要你的性格異常的自卑。在原來的學(xué)校,你的人際關(guān)系也是一般般。只是比現(xiàn)在稍微好一些。我想你最需要的是找一個(gè)心理咨詢師,幫你改善一下不自信的性格
      以上是對(duì)“心里卑微到一定地步,覺得別人怎么對(duì)自己都無所謂了?!边@個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

李小紅
李小紅 駐馬店市中心醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長: 青少年的厭學(xué)、青少年的自我認(rèn)識(shí)、青少年的友好交往等 幫助網(wǎng)友:31711稱贊:2
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2020-05-30 19:30:13 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你描述自己現(xiàn)在的情況,可能是學(xué)校同學(xué)之間排斥和家庭的不和諧給自己心理或精神過于壓抑導(dǎo)致抑郁癥傾向。
      指導(dǎo)意見:
      建議平時(shí)不要過于在意別人的看法,應(yīng)該有自信心和勇氣,勇敢去面對(duì)現(xiàn)實(shí),把注意力集中在學(xué)習(xí)上面,多選擇自己比較開心快樂事情做,不要過于自卑自責(zé),遇到事情多和家人同學(xué)之間溝通交流,順其自然應(yīng)該可以的,

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