健康咨詢描述: 這是我膝蓋的x光片,能不能看看我的骨骺線有沒有閉合,還能不能長高
病情分析:
你好,根據(jù)您的病情描述,咨詢長高的問題。
指導(dǎo)意見:
從圖片上看,骨骼快要閉合,長高的空間不是很大。目前建議你多做做引體向上的運動,如打籃球,跳繩等運動,它可刺激下肢兩個生長板生長。晚上9:30上床睡覺,晚上10:00到早上六點是生長激素分泌旺盛期,愉悅的心情有利于促進身高。
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