睪丸比同齡人小很多，這讓我很自卑

      根據(jù)你的描述，長(zhǎng)期手淫會(huì)影響生殖器的發(fā)育，影響以后的生育能力，平時(shí)禁止手淫，多參加體育鍛煉增強(qiáng)體質(zhì)，避免熬夜緊張焦慮，多吃蔬菜水果增強(qiáng)免疫力。多喝水勤排尿，不能憋尿
      

      病情分析：
      那么你現(xiàn)在還誰(shuí)青春期睪丸應(yīng)該還是進(jìn)一步發(fā)育，避免手淫，應(yīng)該來(lái)說(shuō)這個(gè)情況可以改善的。
      指導(dǎo)意見：
      那么成年以后正常人睪丸在20，毫升左右。但是你目前只有16歲，可能跟你經(jīng)常手淫有一定關(guān)系。首先還是戒掉手淫，另外，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)飲食，加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)鍛煉。如果確實(shí)正如你說(shuō)的睪丸很小的話，首先還是去醫(yī)院。做一個(gè)彩色b超看一下具體是多大