腎虛腰膝酸痛腰脹背脹，疲憊乏力氣短

      你好！過(guò)頻手淫導(dǎo)致腎虛需及時(shí)到正規(guī)三甲醫(yī)院中醫(yī)科就診，由專科醫(yī)生辯證后進(jìn)行中醫(yī)藥調(diào)理，日常需放松心情，避免過(guò)度緊張焦慮，注意休息，戒除手淫習(xí)慣，飲食清淡，戒煙戒酒，積極鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。

      病情分析：
      身體過(guò)度手淫以后，身體出現(xiàn)了腎虛，腰膝酸軟腰脹，身體出現(xiàn)疲勞乏力的情況考慮是腎精不足，氣血消耗過(guò)多，導(dǎo)致的身體反應(yīng)表現(xiàn)，首先要戒除手淫的不良習(xí)慣，通過(guò)補(bǔ)腎補(bǔ)氣養(yǎng)血的方案調(diào)理身體，口服金匱腎氣丸或者是右歸丸等藥物。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      身體出現(xiàn)腎虛的臨床，在日常生活中注意均衡營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充，避免過(guò)度疲勞和活動(dòng)，以免對(duì)身體造成不利影響，