成年之后身體還會二次成長嗎？

男 | 18歲 2020-05-30 07:27:23 3人回復(fù) 來自

健康咨詢描述：我現(xiàn)在快到19歲了，我每天都在鍛煉，好好的吃飯，身體還會長高嗎？以前初中的時候營養(yǎng)不良，現(xiàn)在吃晚上運動拉伸帶還會長大嗎？

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2020-05-30 07:30:04 我要投訴

身高增長有可能未停止，但不能確定。身高增長的前提是骨骺沒有閉合，男性骨骺閉合年齡大多在18-20歲，存在個體差異，若骨骺未閉，身高可以繼續(xù)增長，若骨骺已閉，身高就不能再增長。

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2020-05-30 07:37:39 我要投訴

身高與遺傳的關(guān)系是40%的80%，其次是營養(yǎng)和運動，一般來說，男孩子15周歲左右，骨垢線大多都已經(jīng)閉合了，就不會長高了，建議你到醫(yī)院拍一個x線片，看看骨骺線是否閉合了，如果閉合了，運動也不會促進(jìn)長高。

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2020-05-30 07:35:03 我要投訴

      你好，這個年齡可以生長發(fā)育，需要平時注意衛(wèi)生，養(yǎng)成良好習(xí)慣，飲食清淡易消化食物忌辛辣刺激性食物，保證充足睡眠時間，不要熬夜，鍛煉身體，心情舒暢，有利于身體健康成長。

      以上是對“成年之后身體還會二次成長嗎？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！