不容易硬而且射精時(shí)間變得很短

      硬度不夠這是陽痿癥狀。建議先治療慢性病，比如高血壓糖尿病心臟病等等?；?yàn)性腺系列如果激素低可以補(bǔ)充。如果手淫習(xí)慣盡快徹底戒掉。如果這些都是正?？梢韵哿υ囼?yàn)治療
      

      你這種情況就是早泄和勃起功能障礙，可能和精神因素，以及過于疲憊或頻繁的手淫頻繁的性生活等因素有關(guān)，要保持良好的生活規(guī)律，不要吃刺激性食物，不要大量飲酒。多做深蹲及提肛運(yùn)動(dòng)，經(jīng)常吃一些壯陽的食物，韭菜，大蔥，生蠔，貝類等一般就可以改善。如果效果不好，也可以口服五子衍宗丸和金匱腎氣丸。
      

      目前的問題就是硬度差一些了，而且性生活時(shí)間也短一些了的，這樣情況的話，可能還是與自己頻繁熬夜，還有就是手淫，或者勞累，還有就是縱欲過度影響的。還有心理因素影響，就是自己過度關(guān)注時(shí)間，還有就是硬度的。目前治療的話，就是自己注意先控制頻率，多休息，適度運(yùn)動(dòng)，這樣幫助恢復(fù)?？梢栽黾友a(bǔ)腎藥物調(diào)理，
      
      以上是對(duì)“不容易硬而且射精時(shí)間變得很短”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      不知道您是否有手淫習(xí)慣？性生活頻率如何？性生活質(zhì)量和精神狀態(tài)，環(huán)境，有無壓力，配偶情況都有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      建議戒掉不良嗜好。性生活講究質(zhì)量而不是數(shù)量，要精力充沛，環(huán)境舒適，無精神壓力，雙方多做互動(dòng)交流，做好性前戲，就會(huì)有改變的。

      你好，導(dǎo)致硬度不夠、性生活時(shí)間短的因素很多。建議你平時(shí)多健身運(yùn)動(dòng)，多吃些壯陽食物，多休息少熬夜。如果有手淫習(xí)慣，最好能戒掉。另外耐美爾噴劑對(duì)于改善早泄、延長性生活時(shí)間很有幫助，有機(jī)會(huì)可以試試看。