大成拳養(yǎng)生樁和內(nèi)勁一指禪能同時(shí)練習(xí)嗎?

      這些都是氣功的功夫，如果你有足夠的時(shí)間，有足夠的精力，有武術(shù)功底，可以請(qǐng)教你的師父，如果兩個(gè)功夫相克，就不可以同時(shí)修煉，如果不相克可以同時(shí)修練。平時(shí)多喝白開水，不要吃辛辣刺激食物，多吃新鮮蔬菜和水果，勞逸結(jié)合。
      

      病情分析：
      你好，你如果想鍛煉身體可以自己選擇一種患者多種鍛煉，這要根據(jù)你自己身體來決定了，也可以說你自己愛好，
      指導(dǎo)意見：
      我建議你不要擔(dān)心，在鍛煉身體的時(shí)候也要學(xué)會(huì)控制休息的時(shí)間，還有合理安排飲食調(diào)理和作息時(shí)間。