辟谷期間臉上起痘痘什么時候能下去

      你好，“辟谷”源自道家養(yǎng)生中的“不食五谷”，是古人常用的一種養(yǎng)生方式。也是現(xiàn)在人很流行的一種減肥方式。通過絕食，調(diào)整氣息的方式進行減肥，這其實沒有什么科學根據(jù)。長時間飲食不規(guī)律還可能會引發(fā)胃部疾病。建議你平時養(yǎng)成良好的生活習慣，提倡三減，全民健康飲食。
      

      病情分析：
      這個情況考慮可能還是屬于內(nèi)分泌失調(diào)引起的癥狀表現(xiàn)，包括熬夜，情緒都會有所影響
      指導意見：
      建議您首先應(yīng)該注意保證充足的睡眠，不要熬夜，注意均衡飲食，不要吃辛辣刺激的食物，