健康咨詢描述: 19歲長(zhǎng)白頭發(fā)怎么調(diào)養(yǎng)
身體出現(xiàn)長(zhǎng)白頭發(fā)的情況應(yīng)該是血熱腎虛或者是毛囊黑色素代謝障礙出現(xiàn)了白頭發(fā)的表現(xiàn)情況,可以通過清熱涼血或者是補(bǔ)腎的藥物進(jìn)行治療可以口服七寶美髯丹
這種情況主要是與體質(zhì)有關(guān)的,放松心情就可以了,避免熬夜及辛辣刺激油膩的食物有好處的,多吃點(diǎn)富含維生素多的食物水果,避免高能量的食物有好處的。適量運(yùn)動(dòng)增加機(jī)體免疫力
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