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2024-04-07 16:13:53 我要投訴
你好，吸煙一般來說，對(duì)于指甲沒有太多的傷害，但是有可能對(duì)肺部或者皮膚有一定的影響，所以建議平時(shí)要減少吸煙，指甲的生長(zhǎng)一般來說與營(yíng)養(yǎng)的均衡，睡眠的是否充足都有一定的關(guān)系，平時(shí)建議作息時(shí)間要規(guī)律一些，同時(shí)多吃一些含維生素B，維生素C以及鈣，鐵，鋅各種礦物質(zhì)多的食物。
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