吸脂之后可以通過冰敷、喝水、按摩、運動和飲食的方法快速消腫。一般吸脂完出現(xiàn)有腫脹及酸痛現(xiàn)象這是正常的,一般吸脂后消腫約需一周的時間,這段時間需要合理安排休息時間,另外也可以利用一些方法消腫。
吸脂完怎么樣才可以盡快消腫:妙招消腫
前三天冰敷:吸脂手術后,如果三天之內有腫脹現(xiàn)象,都可以通過冰敷的方法來消腫。冰敷可以用一次性化學冰袋和硅膠冰袋,另外自己制作冰水混合物來冰敷也是可以。將低溫傳導至深層組織的冰敷辦法有利于組織消除腫脹。
按摩緩解:在吸脂兩周后,如果還有水腫的現(xiàn)象,那么可以通過按摩緩解水腫,因為按摩可以刺激血管,加速血流,讓水分潴留盡快得到緩解。不過吸脂完后需要在兩周之后才可以按摩,這是因為吸脂會給皮下的組織帶來一定的才創(chuàng)傷,吸脂完馬上按摩不利于身體的恢復。
適量喝水:在吸脂完之后想要盡快消腫可以適量多喝水,這是因為當機體水分不足,細胞會吸收現(xiàn)有的水分而變得膨脹起來,使外形更加腫脹。別以為抽脂完水腫只喝水過多導致的,喝完水后也要適當活動下,可以進行快走活促進水分循環(huán)才會加快抽脂手術的消腫。
適當運動:如果在吸脂完后如果有水腫和血腫現(xiàn)象的情況,那么可以通過適當運動快速消腫,這是因為低強度的運動可以加快血液流動,促進快速消腫恢復。
吸脂術后如果局部出現(xiàn)了積液,需要抽液后加壓包扎,減少下肢活動,必要時需要抽2-3次,同時吸脂后配合口服頭孢或者是點滴進行治療。適當?shù)淖邉樱灰L期臥床增加血液回流。
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