用手干搓臉有什么好處

      你好，用手搓臉能夠刺激面部的皮膚，促進面部血液循環(huán)，起到面促進面部新陳代謝的作用，一些養(yǎng)生保健的典籍是推薦這種方法的，另外要控制鍛煉的時間和強度，以免引起一些不良反應(yīng)
      

      病情分析：
      有改善面部血液循環(huán)的作用，可使面部的紅潤光澤消除疲勞，可以對面神經(jīng)麻痹，面部色素沉著，黃褐斑，面部的神經(jīng)痛等癥狀有消除作用，長期堅持可延緩面部的衰老，推遲老年斑的產(chǎn)生。
      指導(dǎo)意見：
      建議每天搓臉3~5次為宜，每次不得少于5分鐘，直到臉上有熱乎乎的感覺為止，干燥皮膚的人在搓臉時手法不要太重，速度也不要太快，以免挫傷皮膚。